For dig der gerne vil kombinere din interesse for fitness og sundhed med et højskoleophold. Du får indblik i en lang række forskellige træningsformer, og du har mulighed for at gå i dybden med teorien bag ved træningsformerne. Hvis du overvejer uddannelse indenfor idræts- eller sundhedssektoren som sygeplejerske, ergoterapeut, fysioterapeut, læge-, lærer- eller idrætsstudie, kan en række af fagene i idrætspaletten være en god forberedelse.