Gennem inspirerende spiløvelser udvikler du dig til en komplet spiller. Dette gælder både i forhold til spillets taktiske, tekniske og fysiske færdigheder. Volleyball på VIH giver intense spiloplevelser, hvor egne evner bliver matchet med modstandernes. Teamgejst, trykhed og opbakning er vigtig i volleyball. Derfor lægges der i undervisningen vægt på begejstring og glæde. Du skal have det sjovt mens du udvikler dig som volleballspiller. Forløbet vil være en kombination af teoretisk/praktisk undervisning og kampe.