Højskole & Dance (uge 31)

Oplev en aktiv uge, som byder på på dance og mange forskellige udfordringer. Kombinér det med højskolesamvær i smukke fysiske rammer - tæt på skov og vand. 

Få inspiration, oplevelser og nye input med dance, krydret med suveræne højskoleoplevelser.

Undervisning i dance

Højskole og dance byder på flere genrer og vil blive varetaget af vores dygtige og inspirerende højskoeundervisere. Kurset vil indeholde udfordringer og nye øvelser for de interesserede i dance, uanset erfaringsniveau.

Du vil blive udfordret i zumba fitness, hip hop/funk, house, jazz dance, yoga dance, ballroom dance, SH´BAM og andre former for dance.

Indholdet i ugen har fokus på fitness relaterede danseformer men byder også på et par smagsprøver fra pardansens verden.  

Der vil være mulighed for at fremvise et dance-show med et udvalg af danse.

Oplev højskolelivet

Derudover byder ugen på relevante teoretiske input, foredrag, højskoleaftener og masser af traditionel højskolehygge. Højskoledelen består af morgensamlinger, sang, sociale arrangementer, debat, kultur, natur, foredrag og café-aftener - også sammen med deltagere på skolens andre sommerkurser. I uge 27 og 31 har de andre sommerkurser fokus på havkajak og golf.

Kom og få sved på panden med os – DET BLIVER SÅ GODT!

Oplev Ann-Britt Nordby og Ann Sofie Bækgaard

Ann Sofie Bækgaard er underviser, projektleder og idrætskonsulent i firmaet sofieb. Hun underviser i de nyeste træningsformer, holder foredrag og leder workshops i træning, undervisningskvalitet, kommunikation og motivation. Foruden at være uddannet aerobic- og stepinstruktør, fitnessinstruktør og personlig træner er Ann Sofie Bækgaard cand.mag. i fransk og international virksomhedskommunikation. Hun kan desuden snart tilføje titlen som certificeret coach.

Læs mere om Ann-Britt nedenunder.