Styrketræningsrum

STYRKETRÆNINGSRUM

240 m2 af det fedeste træningsudstyr. Styrketræningsrummet benyttes til træning, styrketræning og genoptræning.

Rummet benyttes i undervisningen, men som elev kan man også bruge de veludstyrede rum i fritiden til at træne og genoptræne.

4 podier til frivægtstræning
4 power racks
Håndvægtsområde
Træningsmaskiner; 2 x kabeltræk, pulldown, seated rows, glute-ham-raise, hyperextension
Turf (kunstgræs) med prowlere

4 romaskiner
4 assault bikes
1 assault løbebånd
1 almindeligt løbebånd
2 crosstrainers

RELATEREDE FAG

COPS – Polititræning

Fitnessinstruktør

Styrketræning & Power performance

Calisthenics & Styrke

Tilmeld dig et højskoleophold

Meld dig til med det samme eller få en en rundvisning på skolen.

Book rundvisning