Friluftsliv

Du behøver ikke være typen, der vælger en telttur frem for en bytur hver eneste uge. Men du skal have lyst til at prøve kræfter med outdoor, adventure og aktiviteter, du ikke lige støder på i din hverdag.

Friluftsliv giver dig mulighed for at udfordre dig selv, få frisk luft og opleve naturen på nye måder.

Faktisk er det en oplagt mulighed for dig, der gerne vil blive bedre til at bruge naturen – og måske opdage, at den kan meget mere, end du lige går og tror.

Hvis du vælger friluftsliv, så har du undervisning i friluftsliv tre gange om ugen.

Men du kan sammensætte dit skema med forskellige fag og dermed få flere outdoor- og adventureaktiviteter ind i dit højskoleophold.

Det giver dig masser af mulighed for at nyde naturen, at fordybe dig i friluftsliv og prøve andre aktiviteter, der udfordrer dig fysisk, mentalt og socialt.

Det kommer an på aktiviteterne. Friluftsliv kan både byde på fysisk krævende udfordringer og mere rolige naturoplevelser, hvor der er tid til fordybelse og fællesskab.

Du behøver altså ikke være i topform for at vælge faget. Det er ikke et krav, at du kan vandre 30 kilometer med en tung rygsæk eller har erfaring med lange outdooroplevelser. Det vigtigste er, at du har lyst til at være aktiv, prøve dig selv af og være med på de oplevelser, der venter.

Du får mulighed for at udvikle praktiske færdigheder og blive mere fortrolig med at færdes i naturen. Samtidig handler friluftsliv om meget mere end det praktiske.

Du lærer blandt andet at samarbejde, tage initiativ, håndtere nye situationer og finde løsninger, når tingene ikke nødvendigvis går helt som planlagt.

Det er kompetencer, du kan bruge langt ud over naturen. Og så får du selvfølgelig en masse oplevelser og erfaringer, du kan tage med dig videre efter dit sabbatår.

Ja, mange af de færdigheder, du arbejder med i friluftsliv, kan du tage med dig videre ud i verden.

Du kan blandt andet få erfaring med planlægning, udstyr, overnatning, madlavning under åben himmel og det at færdes i naturen. Det kan være nyttigt, hvis du drømmer om backpacking, vandreture, camping eller andre outdooroplevelser på dine rejser.

Og måske giver faget dig inspiration til at planlægge dit næste eventyr.

En del af charmen ved friluftsliv er netop at opleve naturen i forskellige vejrforhold og årstider. Man kan sagtens få store oplevelser uden solskin og 20 grader.

Du lærer også, hvordan du klæder dig på og forbereder dig, så du kan være ude i forskellige forhold. For med det rigtige tøj og udstyr kan en dag i naturen være fed, selvom vejrudsigten ikke lover høj sol.

• Friluftsliv handler om den simple væren og dybe forbindelse med naturen. Aktiviteter inkluderer vandring, primitiv overnatning, båltænding, sankning, madlavning osv.
• Outdoor fokuserer på naturen som sted for fysisk aktivitet så som trail-løb, mountainbike, klatring og udendørs træning.
• Adventure har fokus på naturen som en udfordring, der kan overvindes med aktiviteter, der giver adrenalin på grund af fart, højder eller lignende.

Kontakt os endelig for flere spørgsmål.